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Iluminación centrada en las personas

10 cosas que debes saber sobre la iluminación centrada en las personas

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Esta nota fue publicada originalmente en www.construlitalighting.com

La iluminación centrada en las personas es un término creado por Lighting Europe que comenzó a popularizarse en el 2012.

HCL, Human Centric Lighting o iluminación centrada en las personas, es un concepto que ha llamado la atención de la industria para mirar la luz de una manera más orgánica, buscando reconciliarnos con el lado más humano y natural de la luz, cuyos efectos nos trae muchos beneficios.

Los resultados de una iluminación que responda al ritmo circadiano y a las variaciones de temperatura de color intensidad del sol, empiezan a ser un campo cada vez más estudiado debido a los efectos positivos, no solo a nivel físico, sino que también pueden traducirse en mejoras económicas y laborales.

Te presentamos algunas ventajas de este enfoque para entender la iluminación:

    • La iluminación centrada en las personas tiene el objetivo de promover el bienestar en la salud y el estado de ánimo de las personas, mejora la concentración, la seguridad y la eficiencia en espacios laborales y educativos.
    • Una de las razones por las que esta tecnología tiene mejores resultados y se hace cada vez más popular, primero por toda Europa y ahora en América, es gracias a las posibilidades de control y atenuación LED que permiten simular el comportamiento biodinámico de la luz natural.
    • Los científicos están empezando a comprender las consecuencias para la salud que tiene la exposición prolongada a una iluminación que no respeta nuestra biología. La alteración del ciclo circadiano no solo puede perjudicar nuestro sueño, también existen indicios de que puede estar relacionada con el origen de varias enfermedades.
    • Está comprobado que la iluminación centrada en las personas mejora el desempeño en las actividades laborales hasta en un 4.5% con un índice menor en los errores laborales y en el porcentaje de ausencias.
    • Los recientes descubrimientos de los efectos que la luz tiene en procesos que no son perceptibles a simple vista en nuestro cuerpo, son los principales motores en el desarrollo de esta tecnología, ya que se ha comprobado que nuestro sistema responde a diferentes tipos y colores de luz afectando nuestro estado de ánimo, capacidad de retención y nuestro modo de manifestar alegría.
    • Un diseño de iluminación adaptado a los ciclos biológicos, nos ofrece la posibilidad de tener un mejor control sobre nuestras horas de sueño, lo que da como resultado un mejor descanso a la hora de dormir.
    • La luz y sus diferentes longitudes de onda influyen en la síntesis de la vitamina D, que es importante en la formación de los huesos y melanina que nos protege de los rayos ultravioleta.
    • La luz interviene directamente en nuestro cerebro estimulando y controlando la liberación de serotonina y melatonina, sustancias responsables del sueño y humor.
    • En el área hospitalaria, los efectos de la luz en pacientes permite generar tiempos de recuperación más cortos, mejor sueño y una necesidad menor de analgésicos y antidepresivos.

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Acerca del autor /

Lightroom es una plataforma digital enfocada en la difusión y promoción la cultura de la luz y la actualidad del mundo de la iluminación.

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